Sticky
01 November
By
On
In Berita dan Artikel
With 0 Comments

Wijaya Swimming Club Kota Cirebon akan mengadakan Kejuaraan Renang Dasar Antar Pelajar SD dan SMP se – wilayah III Cirebon “Wijaya Cup”. Kejuaraan Renang Dasar ini akan diadakan : Hari/ tanggal : Jum’at, 25 November 2016 Waktu : 08.00 s.d. selesai Acara : “Kejuaraan Renang Dasar Antar Pelajar SD/MI dan SMP/MTs ” Tempat : Kolam Renang Pemuda Jl. Pemuda No.42 Cirebon, pinggir Samsat Kota Cirebon Adapun Nomor yang akan dipertandingkan yaitu : No. Gaya SD A (1,2,3) SD B (4,5,6) SMP 1. Kaki Bebas 25 M 50 M 50 M 2. Kaki Dada 25 M 50 M 50 M 3. Tangan Bebas 25 M 50Read More →

08 Oktober
By
On
In Berita dan Artikel
With 0 Comments

Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalam berenang. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. Pemenang babak penyisihan maju ke babak semifinal, dan pemenang semifinal maju ke babak final. Bersama-sama dengan loncat indah, renang indah, renang perairan terbuka, dan polo air, peraturan perlombaan renang ditetapkan oleh badan dunia bernama Federasi Renang Internasional (FINA). Persatuan Renang Seluruh Indonesia (PRSI) adalah induk organisasi cabang olahraga renang di Indonesia. Sejarah Perlombaan berenang dimulai di Eropa sekitar tahun 1800. Sebagian besar perenang berenang dengan memakai gaya dada. PadaRead More →

08 Oktober
By
On
In Berita dan Artikel
With 0 Comments

Gaya renang adalah cara melakukan gerakan lengan dan tungkai berikut koordinasi dari kedua gerakan tersebut yang memungkinkan orang berenang maju di dalam air. Gaya Renang dibagi menjadi 4 yaitu Gaya Bebas, Gaya Dada, Gaya Punggung dan Gaya Kupu Kupu, berikut penjelasanya : Gaya Bebas Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. Sewaktu berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke permukaan air.Pernapasan dilakukan saat lengan digerakkan ke luar dari air, saat tubuh menjadi miring dan kepalaRead More →